Über den Autor: Silvan

Silvan wurde 1990 in Köln geboren und beschäftigt sich bereits seit dem 15 Lebensjahr mit den Themen Ernährung, Sport und Fitness. Er ist begeisterter Hobbykoch und experimentierte 2019 sogar mit einem Popup-Restaurant.

Er beschäftigt sich vor allem mit beliebten Supplements, neuen Diäten und Ernährungskonzepten.

Bereits seit 2014 ist er als Autor für zahlreiche Blogs zu den Theme Abnehmen, gesünder leben und essen aktiv. Darüber hinaus hat er zahlreiche E-Books veröffentlicht.

“Unsere Nahrung ist ein so essentieller Teil eines gesunden und glücklichen Lebens. Trotzdem achten viele Menschen kaum darauf, was sie essen und trinken. Ich möchte dazu beitragen, dass sich das ändert!”

Gibt es neue Produkte, Trends oder Studien, ist Silvan stets schnell zur Stelle und nimmt sie unter die Lupe.

Silvans Lieblingsprodukte von Fitness Vital:

Meine Arbeit ist oft stressig. Ich mag deshalb vor allem Produkte, die mich runterbringen. Gerne nehme ich dafür Ashwagandha oder Ginseng.